菜の花の春を感じるスープ

菜の花の春を感じるスープ

 \菜の花レシピ第2弾/

前回に引き続き、旬の春野菜「菜の花」を使ったスープレシピをご紹介。

菜の花の苦みとトマトの酸味、アサイーのコクが絶妙にマッチした、さっぱりスープです。

材料も少なく、お手軽なので、忙しい日でもちゃんと食べたい時にオススメです♪

 

所要時間 20分

材料(2人分)


菜の花  80g

■ ベーコン  50g

■ ミニトマト  6個

■ オリーブオイル  適量

■ 粗びき黑こしょう  少々

■ 水  400ml

■ 醤油  小さじ1

■ 塩  少々

■ アサイー×お米の乳酸菌POWDER  1袋

 

① ベーコンとミニトマトをカットする。

ベーコンと菜の花

② オリーブオイルを入れて鍋を弱めの中火にかけ、熱くなったらベーコンを加えてさっと炒めてベーコンの風味を油に移す。

ベーコンを炒める

③ 2に水を加え、沸いたら一度火を止める。醤油と塩を加えて味を整えたら、沸騰直前まで温める。

④ 3に菜の花とミニトマトを加えて、1分ほど加熱したらOK。

鍋に菜の花とトマトを投入

⑤ お皿に盛り付けて、粗びき黒こしょうと「アサイー×お米の乳酸菌POWDER 」を散らしたら完成!お好みで半熟たまごを添えて。

菜の花のトマトスープ完成

 

<kikiさんのコメント>

ベーコンは、カルディの「生ベーコンカットブロック」がおすすめで
す!
半熟たまごをトッピングするとマイルドになります。

 

レシピ提供:@kiki.to.gohan

編集:and ethic

 

前回の菜の花レシピはこちらから!(画像をクリック)

菜の花のからし酢味噌和え 菜の花のからし酢味噌和え

 

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