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「でも鉄分不足じゃないから関係ないわ…」

と思った方もちょっと待ってください!隠れ鉄分不足の可能性、大アリです。

事実、20代~40代の女性の3人のうち2人が
隠れ鉄分不足なんだそう…!

隠れ鉄不足65%

しかも!大人の女性だけでなく、
子供世代や男性も鉄分不足になりやすいんだって!

とは言いつつ…

家族みんなで鉄分摂るなんて大変すぎない!?(泣)

鉄の摂取栄養所要量

流行りの鉄分入りドリンクは手軽だけど、
味に特徴ありすぎて続けにくいし…

子供の鉄分不足まで考えるとサプリを飲ませるなんてできない…

私だけじゃなかった鉄分不足・・・

実は話題の「紫の調味料」には、他の食材と比べて圧倒的な鉄分量が含まれているらしいのです!

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